تعرف على كل اسباب الصداع حتى يمكنك تجنبها

اسباب الصداع كثيرة ومتعددة عليك معرتها

قبل الحديث عن اهم اسباب الصداع عليك اخي الكريم معرفة ان هناك الكثير من الاشخاص يصابون بحالة من الصداع المتكرر وذلك يكون بسبب مرض عضوي مثل ارتفاع درجة حرارة  الجسم او بسبب وجود مجموعة من العوامل الاخرى كتغير وظيفة بعض مناطق في الرأس مثل العضلات او حدوث تغيرات فيسيولوجية تؤدي الي انقباض بعض الشرايين التي تقوم بوظيفة تغذية المخ بواسطة الدم.

اهم اسباب الصداع المتكرر

للتعرف علي اسباب الصداع يجب معرفة ان الصداع اكثر الامراض المنتشرة بين الناس بسبب مجموعة من العومل وهي:
وجود حالة من ارتفاع في ضغط الدم
من اهم اسباب الصداع والتي تؤدي اليه هي ارتفاع معدل ضغط الدم في جسم الانسان بصورة متكررة بسبب العصبية او او بعض ضغوط الحياة او كثرة المشاكل.
وجود التهابات في الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الانفية هي العامل رقم اثنان من الؤدي الى حدوث الصداع ويكون ذلك نتجية تحسس الجسم لبعض المواد الموجودة في الطبيعة لذلك تجد الاشخاص الذين يعانون من حساسية الجيوب الانفية يعانون من تكرار الصداع خاصة في فصل الربيع لكثر تطاير حبوب اللقاح.
وجود التهابات في الأذن الوسطى
قد يشعر الانسان بالصداع ويكون ذلك بسبب حدوث عدوى فيروسية او بكتيرية  او التهاب القصبة الهوائية العلوية بشكل متكرر او وجود عيوب خلقية في القناة السمعية تؤدي الى التاب الاذن الوسطى.
وجود مرض او داء السكري
 قد يكون سبب الصداع هو ارتفاع مستوى او تركيز نسبة السكر في الدم نتيجة تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات في شكل خبز او نشويات مثل الارز والحلوى.
وجود التهابات متكررة في الأسنان
قد يصاحب الشخص بالصداع الشديد نتيجة الم في بعض الاسنان خاصة اذا كانت بها نسبة من التسوس.
ارتفاع حرارة الجسم
قد يصاب بعض الناس بالصداع العادي او الحاد نتيجة الارتفاع المفاجيء في درجة حرار الجسم مثل الاصابة بالحمى في مرض الانفلونزا.
وجود مرض العين
يحدث الصداع نتيجة وجود بعض امراض العيون مثل قصر او طول النظر او وجود التهاب في عصب العين او الاجهاد المتكرر للعين مثل الجلوس امام الكمبيوتر طوال الليل.
انتشار التلوث السمعي
يظهر الصداع عندما تحدث اصوات عالية في البيئة التي نعيش بها والتي تؤدي الى اضطرابات النوم التي بدورها تؤدي الى الاضطرابات التي تحدث في الدورة الدمويّة.
الحالة النفسية السيئة
تغير الحالة المزاجية للانسان وكثرة التفكير في المشاكل تؤدي بالتاكيد ال الشعور بالصداع بالاضافة الى حدوث الكثير من الامراض الاخرى مثل السكر والضغط.
تناول الاطعمة التي تؤدي لحدوث الصداع
قد يتناول الشخص بعض انواع الطعام الذي يؤدي حدوث الصداع مثل تناول الشطة بكثرة فيرتفع ضغط الدم المؤدي بدوره الى الشعور بالصداع.
استخدام العطور
هناك الكثير من الافراد يستخدم بعض العطور والروائح باستمرار بدون ان يشعر ان لديه حساسية من هذه الروائح والتي تؤدي الى حدوث الصداع.
تدخين كميات كبيرة من السجائر او الشيشة
يعد التدخين من الاسباب الرئيسية لحدوث الصداع بلاضافة الى الكثير من الاضرار الاخرى التى تحدث نتيجة التدخين.
التلفاز والحاسوب
جلوس الشخص امام شاشة الكمبيوتر والتلفيزيون لساعات والسهر يوميا يؤدي بكل تأكيد الى حدوث الصداع الحاد والمزمن لان ذلك يسبب اختلال النوم واختلال الساعة البيلوجية للجسم ويجهد العين وكذلك اختلال وظائف المخ.
المشروبات المنبهة
الافراط في تناول المشروبة التى تساعد على التركيز مثل الشاي والقهوة قد يؤدي لحدوث الصداع في بعض الحالات.
تغير درجة الحرارة
عندما تتغير درجة حرارة المكان بصورة مفاجئة مثل الخروج من مكان به تكييف الى الشارع ف فصل الصيف فيحدث الصداع.

وبذلك نكون قد انتيهينا بذكر كل شيء عن اسباب الصداع ولعلاج الصداع عليك تجنب الاسباب التي تم ذكرها او قراءة مقال علاج الصداع او يمكنك تناول الماء الدافيء المضاف اليه الليمون او تناول مشروب اليانسون.
تعرف على كل اسباب الصداع حتى يمكنك تجنبها محمد سري 5 of 5
اسباب الصداع كثيرة ومتعددة عليك معرتها قبل الحديث عن اهم اسباب الصداع عليك اخي الكريم معرفة ان هناك الكثير من الاشخاص يصابون بحالة من ...

0 Response to "تعرف على كل اسباب الصداع حتى يمكنك تجنبها"

إرسال تعليق